Psychotherapie - Entspannung - Hypnose
Psychotherapie - Entspannung - Hypnose
Persönlichkeitswachstum
Persönlichkeitswachstum

Innere Ruhe und Gelassenheit durch Selbsthypnose und Achtsamkeitserleben

 

 

 

 

  

 

Inneren Druck abbauen,.... 

 

   .....gedanklich und körperlich zur Ruhe kommen,……

 

…..die Sprache des Körpers verstehen lernen….

 

     .......wieder abschalten können,......

                            

  ......vorhandene Stärken (wieder) entdecken,……..

 

           ......sich und die Welt bewusst spüren und wahrnehmen,....

 

      ....ruhiger,.....     

 

                         .........konzentrierter,....       

 

                                                      ......zufriedener werden,

 

                            das ist das Ziel dieses Seminars.

 

 

Wir laden Sie ein zu einem Seminar mit einer offenen und freundlichen Atmosphäre. In einer Kleingruppe (höchstens 6 Personen) werden Sie Hypnose erleben und Selbsthypnose lernen, um Ihre inneren Ressourcen (wieder) zu entdecken und zu stärken.

Wir üben uns im Ausstieg aus dem Gedankenkarussell, sowie im freundlichen Umgang mit uns selbst. Emotionale Stabilität und Klarheit können wachsen, Schritt für Schritt steigt die Fähigkeit, sich selbst und die eigenen Bedürfnisse tiefer wahrzunehmen und besser für sich zu sorgen.

Humorvoll-wertschätzend mit sich und dem Gegenüber umgehen.

 

Inhalte

 

Selbsthypnose lernen

Innere Kräfte durch Hypnose finden und aktivieren 

Verfestigung des Gelernten durch Hypnose

Achtsamkeitstraining

 

Vorkenntnisse sind nicht nötig, wohl aber die Bereitschaft, zwischen den Kursterminen zu Hause zu üben.

 

 

Dauer

8 x   2 1/2  Stunden

1 x   5 Stunden

 

Insgesamt 25 Stunden

 

Preis

450,00 Euro pro Person, (entsprechen 18,00 Euro/Std.)

Incl. Übungs-CD für Zuhause

Skripte mit Anleitungen

 

Termine

Auf Anfrage

 

Gerne können Sie sich bei Fragen melden.

 

Anmeldung bitte per Email oder telefonisch.

 

Wir freuen uns auf Sie!

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